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    當前位置:首頁> 針推太極隊>>詳細信息

    你好,晨訓人
    來源:中醫太極網 作者:管理員 日期:2021-09-08 瀏覽:269次

    廣中醫的清晨是什么樣子?

    晨曦透過縫隙

    灑在褐色土地滋生的小草上

    微風輕掃云霧

    帶著清新降臨人間

    萬物皆有動靜之美

    太極——亦蘊藏剛柔之妙


    新學期的第一月早晨

    真是晨訓的最好時光

    太極隊誠邀全體針康新學子

    共同體會太極拳的魅力~


    ----------------------------------------------------------------------------------

    針康學院要求全體新生一起進行晨訓

    其他學院對太極感興趣的同學

    也可以來參加喲~


    之后也歡迎大家來針推太極隊

    報名進隊一起打拳鴨~

    -------------------------------------------------------------------


    太極隊簡介

    針推太極隊成立于2005年,本著“弘揚傳統武術,結合針推特色,展示醫武文化”的宗旨發揚壯大至今,隊訓是“以武養德,以武育人”。

    我隊參加過多項校內外活動:校周年慶典、院晚會、校武術文化節、廣東省省賽等都有太極隊的身影。


    太極隊教練


    張志剛,中國武術協會會員,中國武術六段,國家一級武術裁判員、中國一級武術教練員,陳正雷大師入門弟子,陳氏太極拳第十二代傳人。

    現任廣州中醫藥大學針推太極隊總教練、深圳陳氏太極拳館館長、中醫太極網絡健康養生中心總教練、湖北省襄樊市太極拳協會副會長、中國陳家溝太極拳館評定教練、英國東方健康養生館特聘太極拳總教練等。


    晨訓攻略


    訓練時間

    2021.9.13--9.30日

    早上6:30--7:30(除節假日)

    晨訓內容

    陳氏精要十八式

    訓練地點

    生活區足球場

    注意事項

     1.建議不要吃早餐,記得帶飲用水,低血糖的同學早上訓練前可以吃點小面包,也可以泡葡萄糖水或紅糖水,注意不要吃太撐。

     2.穿寬松的衣服和長褲,低幫平底鞋,不得穿裙子、牛仔褲、緊身褲、短褲等,女生要扎好頭發。

     3.非特殊情況不得無故缺席,要及時向考勤的師兄師姐請假。

     4.訓練過程中如有任何不適,記得一定要及時告訴師兄師姐,不要逞強。

     5.記得定好鬧鐘,不要遲到,遲到有驚喜~

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